Průvodce sebekoučinkem (12 záblesků k sobě a osobní restart)

Popis knihy

Chcete objevit svoji vnitřní sílu, klid a laskavost? Kniha obsahuje řadu jednoduchých a praktických cvičení, která slouží jako sebekoučink – a jsou připravena tak, abyste do nich mohli přímo psát a pracovat s knihou jako s osobním průvodcem. Propojuje osobní příběhy, ověřenou teorii a důmyslné vedení, které vás krok za krokem dovedou k trvalé vnitřní síle a rovnováze, kterou v sobě máte – jen si ji stačí připomenout.

Ing. Janka Kosecová, Ph.D.

Je koučka a laskavá hecířka s jedinečnou kombinací zkušeností. Více než 30 let působila v armádě, kde rozvíjela odolnost, odvahu a schopnost zvládat krize. Dnes své zkušenosti přetavuje do koučovací praxe a pod značkou Janka Srdcem provází jednotlivce i týmy k nalezení síly a rovnováhy. Její přístup je přímý, lidský a laskavý.