Lakshmi Kaur
Tisíc kouzelných dnů
Popis knihy
Kniha popisuje autentické pocity, zážitky a příhody autorky po dobu přibližně prvních tří let praktikování Kundalini jógy. Kniha obsahuje 21 cvičebních sestav s obrazovým doprovodem doplněných praktickými tipy jak cvičit. Kniha je vhodná pro začátečníky i pokročilé.
Lakshmi Kaur
Autorka je zkušenou učitelkou hatha jógy a kundaliní jógy, má za sebou téměř dvacetiletou praxi, několik tisíc odučených lekcí, desítky seminářů a jógových pobytů. Patří mezi první učitele Kundalini jógy v České republice. Od roku 2014 je součástí mezinárodního trenérského týmu Školy kundaliní jógy v ČR s certifikací KRI.
O knize
Když jsem před mnoha lety začala praktikovat kundaliní jógu denně, nemohla jsem si nevšimnout změn, které se začaly v mém životě odehrávat. Denní praktikování nastartovalo do té doby moji největší životní proměnu, kterou vnímalo nejen mé okolí, ale cítila jsem ji i já. Proto jsem se rozhodla své zkušenosti sdílet.